SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Paski na nadgarstki /rękawice z usztywnieniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak wyglada obecnie sprawa Twoich wynikow? Ja bym uzywal tych usztywniaczy tylko na zawodach albo podczas bicia rekordu. Jak bedziesz je uzywal za czesto oslabisz swoje nadgarstki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7512 Data: 2006-12-02 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co sadzicie o lekach typu Agen (blokery Ca)? Jak wyglada ich skutecznosc w obnizaniu cisnienia w porownaniu do np beta blokerow?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19001 Data: 2010-01-22 17:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponawiam pytanie: "A co sadzicie o lekach typu Agen (blokery Ca)? Jak wyglada ich skutecznosc w obnizaniu cisnienia w porownaniu do np beta blokerow?" Zmieniony przez - 6pak w dniu 2010-01-25 13:52:19

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19001 Data: 2010-01-23 17:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRĘGOZMYK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak wygląda? Dla mnie lipnie ale nie znam się za bardzo Jak chcesz to moge to dać w Twoim imieniu do "Porad medycznych"(nie masz abona więc sam nie wstawisz tam posta), powinni Ci tam więcej powiedzieć Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-03-13 08:54:55

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10069 Data: 2004-03-13 08:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i mój brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyglada Aero z samym tylko brzuchem .....?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-01-30 18:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cos tu zmienic???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedy treningi? ile kcal ma być? jak wygląda BTW? po co tyle owoców? i rodzynki jeszcze do tego? WW staraj się o niskim/średnim IG. Złożone dawaj do śniadania i okołotreningowo. W każdym posiłku ma być białko (rozłóż potrzebną ilość na ilość posiłków i będzie po równo), ww z warzyw i zdrowy tłuszcz. Białko wolnowchłanialne najlepiej na noc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2008-05-07 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy dla kobiety

    Post
    Ladies SFD

    [...] treningu nie jest konieczne i budowaniu mięśniu nie sprzyja. Jak zrobisz mocny trening siłowy, to nie będziesz mieć ochoty na rowerek czy bieżnię. A jeżeli chciałabyś jakiejś konkretniejszej porady, dostosowanej bardziej do Ciebie, to wrzuć naszą działową ankietę - jest w podwieszonych tematach. No i na koniec kluczowe pytanie - jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-07-17 17:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOŻLIWE 8 kg w 7 dni ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    40 kg?! o boze masakra.A jak wyglada teraz Twoja dieta hm?przy wadze 63 mozesz sie pomierzyc zeby podac wymiary?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14263 Data: 2009-11-07 10:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilator dla meżczyzn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sam chciałem kupić sobie depilator, żeby móc depilować klatkę piersiową. Ale słyszałem opinię, że po paru depilacjach skóra robi się niezbyt ładna i że lepiej golić włosy zwykłą maszynką do golenia. Wiecie coś na temat: jak wygląda skóra po depilacji?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19672 Data: 2005-01-24 19:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młoda krew i zapał a przygoda z siłownią.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Ci bardzo za poświęcony czas i poinstruowanie mnie, dziś biorę się do roboty. A co do tych treningów we wtorek masz coś do dodania ? Pozdrawiam! Musisz mi panie kolego rozpisać dokładnie jak wygląda ten dzień treningowy czyli jakie ćwiczenia wykonujesz i w ilu seriach :-))

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2019-02-27 16:57:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • postawa bokserska

    Post
    Sztuki Walki

    A wystarczy isc do klubu i wszystko bedzie jasne. Wystarczy jeden trening tylko jeden i juz wieszs jak wyglada postawa bokserska ale sek by ja dobrze wyluczyc. Przestancie sie uczyc boksu z internetu. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-20 09:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postawa bokserska

    Post
    Sztuki Walki

    Jak wygląda postawa gdy jestem PRAWO ręczny. Odpowiecie mi?? Mój nr. gg to 8297777 Czekam na odpowedź! Zmieniony przez - Jony11 w dniu 2005-10-29 23:44:00

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-29 23:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postawa bokserska

    Post
    Sztuki Walki

    Dowiem się jak wygląda postawa BOKSERSKA gdy jestem PRAWO ręczny?? Moje gg 8297777 czekajm na odpowiedź

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 10:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyczyn moze byc bardzo duzo, moga byc to weglowodany a moze to byc bialko lub nabial czy inny skladnik diety, z ktorym Twoj organizm poprostu sobie nie radzi. Rozpisz nam jak wyglada Twoja dieta obecnie, bo inaczej nie jestesmy wstanie Ci pomoc. Z gory przepraszam, ze tak sie wyraze ale chyba troche srasz na diete skoro jesz fast foody i inne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-12-13 16:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ot tak sobie powiedziales? wiesz chociaz jak wyglada uwalnianie sie tego estra? zaraz wstawie wykresy i obliczenia

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 13763 Data: 2006-09-17 13:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto jak wyglada stezenie: Cykl na EQ iniekcja raz w tygodniu 200mg (maksymalne stezenie osiagniete w 6-8 tygodniu): TYDZIEŃ 1 dzień 1 -(inj 200mg) 11 mg dzień 2 - 11 mg dzień 3 - 10 mg dzień 4 - 9 mg dzień 5 - 9 mg dzień 6 - 9 mg dzień 7 - 8 mg TYDZIEŃ 2 dzień 8 -(inj 200mg) 18 mg dzień 9 - 18 mg dzień 10 - 17 mg dzień 11 - 15 mg dzień 12 - 15 mg [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 13763 Data: 2006-09-17 14:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol a libido

    Post
    Doping

    W twoim wieku zamiast robić minie cykle na jakimś oralu 17alfa , lepszym rozwiązaniem byłby testosteron niskie dawki np prop trzy razy w tygodniu 50-70mg czy enan 200mg e5d . Dopisz jeszcze jak wyglądają posiłki mniej więcej w twoim menu, bez diety nie ma atlety. Napisałeś tylko ilość białka , jak wygląda kaloryczność diety, ile plus minus idzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2016-10-08 11:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko podalem wam jak mi sie najelepiej redukuje. Ckd nie jest dla mnie najlepsza forma redukcji , gdyz WW sa niezbedne do zycia i popranego funkcjonowania , w dodatku wszystko zalezy jeszcz z jakiego stadium zaczynasz redukcje i czy naprawde zaelzy ci na kazdym gramie miesa i sily na gryfie. Wszystko zalezy równiez od tego jak wyglada twój caly [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2010-05-11 09:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić ostatnie 5 kg ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 serie. Stosuję FBW 15-10-5 powt. - zmiana co 2 tyg. Przerwy 60sec. Po treningu siłowym, 5 kapsów BCAA: 30 min bieżni tempo stałe 65% hr- po aero białko 40g. Wprowadzasz jakieś zmiany? Zmieniam ćwiczenia. Interwały to po prostu zmienne tempo czy HIIT? Rozgrzewka 5 min. jazdy. Potem 30sec. na poziomie 2 / 30 sec. na poziomie 4. Tak przez 25 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2009-02-21 12:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roid test

    Post
    Doping

    mozesz mi przyblizyc jak wyglada zawartosc jednego zestawu ? 2 ampy tak ? i te dwie ampy trzeba zuzyc do jednego srodka ( 1 flakonu z firmy xxx) czy jedna wystarczy a druga moge sobie do innnej firmy uzyc ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 09:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)